Schwangerschaftsyoga
Fließende Körper- und Atemübungen begleiten Sie durch diese besondere Zeit bis zur Geburt. Sie erleben Ihren Körper und Ihr Kind ganz bewusst und lernen, sich auf Ihren Atem zu konzentrieren und diesen für die Geburt bewusst einzusetzen. Sie gewinnen Abstand vom Alltag und schöpfen Kraft für die kommenden Veränderungen. Die Yogahaltungen sind an die Veränderungen während der Schwangerschaft angepasst und ermöglichen so ein individuelles Üben.
Über die Yoga-Lehrerin
Die Schwangerschaftsyoga-Kurse werden von Cornelia Slisch geleitet. Sie ist Yogalehrerin BDY/EYU und durch T.K.V. Desikachar autorisierte Ausbilderin für Yogalehrende. Sie ließ sich von verschiedenen Lehrern in der Tradition T. Krishnamacharya / T.K.V Desikachar darin ausbilden, Yoga den spezifischen Bedürfnissen anzupassen. Ihre Spezialgebiete sind Business Yoga, Yoga Pränatal und Postnatal sowie der Einzelunterricht.
Über die Kurse
Sie können jederzeit und zu jedem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft in die Kurse einsteigen.
Unsere Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden als Präventionsmaßnahme bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe der Bezuschussung.
Um für Sie eine Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse als Präventionskurs zu ermöglichen, buchen Sie den Kurs ab Ihrer ersten Teilnahme 10x. Am Ende der 10. Kurseinheit erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse
einreichen können.
Schwangerschaftsyoga-Kurse bieten wir in Frankfurt-Sachsenhausen (Mörfelder Landstr. 64) an.