onlinekurs Geburtsvorbereitung

Ihr weg zu einer schönen und selbstbestimmten geburt

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Schwangerschaft!

Eine wunderbare und aufregende Zeit liegt vor Ihnen! Eine Zeit der Freude und Erwartung, aber möglicherweise auch eine Zeit voller Fragen und Zweifel.

 

In meinem Onlinekurs "Geburtsvorbereitung - Ihr Weg zu einer schönen und selbstbestimmten Geburt" möchte ich Ihnen die Gewissheit geben, dass Sie sich auf sich und Ihr Baby verlassen können.

Das erwartet Sie im online Geburtsvorbereitungskurs:

Das erwartet Sie in meinem Online Geburtsvorbereitungskurs

Was Teilnehmer zu meinem Kurs sagen:

Silvia Semrau - die hebamme hinter dem geburtsvorbereitungskurs

Hebamme Silvia Semrau, Hebammenpraxis Andere Umstände

Ich bin Silvia Semrau und Hebamme mit Leib und Seele. Seit über 20 Jahren arbeite in diesem tollen Beruf, begleite Schwangere, verhelfe Babys auf die Welt und betreue junge Familien.

 

Sie, als werdende Eltern, möchte ich mit meinem Wissen in Ihren eigenen Fähigkeiten bestärken und Sie darin zu unterstützen, Ihren ganz persönlichen Weg in der Schwangerschaft, der Geburt und als Familie zu finden und zu gehen.


In meinem Geburtsvorbereitungskurs habe ich in 60 Kurseinheiten und mehr als 450 Kursminuten all mein Wissen zusammengefasst, um Sie perfekt auf die Herausforderungen von Schwangerschaft, Geburt und Frühwochenbett vorzubereiten.

ihre vorteile

Von zuhause aus oder von unterwegs, flexibel und bequem.
Sie sind nicht allein. Einladung in meine private Facebook-Gruppe
Zu jeder Zeit, wann immer und wie oft Sie möchten

Warum einen online Geburtsvorbereitungskurs buchen?

Warum einen online Geburtsvorbereitungskurs buchen?

Die Inhalte des online Geburtsvorbereitungskurses

Die Inhalte meines online Geburtsvorbereitungskurses sind mit meinen Präsenzkursen identisch. In meinen Kursen habe ich all mein Wissen aus mehr als 20 Jahren Hebammentätigkeit zusammengefasst, um Sie perfekt auf die Herausforderungen von Schwangerschaft, Geburt und Frühwochenbett vorzubereiten.

1. Die schwangerschaft

  • Die Entwicklung des Kindes im Mutterleib
  • Schwangerschaftsbeschwerden und was Sie dagegen tun können
  • Wie finde ich die für mich passende Geburtsklinik?
  • Ernährung und Gewicht in der Schwangerschaft

2. Die Geburt

  • Beginn der Geburt inkl. Geburtsbeginn mit Blasenspung, Wehen und Blutungen
  • Wann fahren wir in die Klinik?
  • Die Geburt anschaulich erklärt inkl. der Anatomie des Beckens und des Geburtsweges
  • Die unterschiedlichen Geburtsphasen
  • Die Abläufe im Kreißsaal im Detail
  • Kaiserschnitt geplant und ungeplant
  • Schmerzen und Schmerzmittel
  • Mentale Vorbereitung auf die Geburt
  • Schulmedizinische Maßnahmen bei der Geburt
  • Erkärung der Bereiche, auf die Sie im Kreißsaal einwirken können und sollten
  • Das Männervideo - alle Informationen für den Partner kompakt zusammengefasst
  • Praktische Übungen zu den Geburtspositionen, zur Atmung in den unterschiedlichen Geburtsphasen und zu Massagetechniken
  • Merkblatt Geburtsphasen zum Ausdrucken

3. Das Frühwochenbett

  • Der erste, zweite und dritte Tag bei Mutter und Kind en Detail
  • Das Wochenbett zuhause
  • Das Stillen
  • Die Rolle des Partners im Wochenbett
  • Der Start ins gemeinsame Leben mit Kind
  • Reifungsprozesse bei Kind

4. Zusammenfassung der praktischen Übungen

In diesem Kursteil finden Sie alle praktischen Übungen, so dass Sie schnell und ohne lange suchen zu müssen Zugriff darauf haben. So können Sie sich die Übungen in der Schwangerschaft immer wieder ansehen und wiederholen und sind so perfekt auf die Geburt vorbereitet.

5. Einladung in meine private Facebook-Gruppe "Schwangerschaft und Geburt"

In meiner privaten Facebook-Gruppe „Schwangerschaft und Geburt“ möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben:

  • andere Teilnehmer*innen meiner Geburtsvorbereitungskurse kennenzulernen (sei es aus einem Präsenzkurs in Kronberg oder Frankfurt, einem live online Geburtsvorbereitungskurs über Zoom oder dem Online Geburtsvorbereitungskurs)
  • sich mit den anderen Teilnehmer*innen über die Freuden, aber auch die Herausforderungen von Schwangerschaft und Geburt auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen
  • Fragen zu stellen und Hilfestellungen zu erhalten

Alle 3 - 4 Wochen mache ich Live-Session in dieser Gruppe, in der ich Ihre Fragen beantworte und über aktuelle Themen spreche.